腰をイワしたみたい！？

まぁ、腰痛ではないんですが・・・「ギックリ腰」ってヤツかと。

昨日の作業中、ポリタンクを二つ持った時かなぁ・・・。１８ℓタンクだと思うけど、運び終わって背中を伸ばした時に、ポクンと何かが引っ張られた感じがして、急に腰が重くなった。

あ「・・・・・・ありゃ？・・・！？・・・？？」

実は初めてなんでかなりビビリましたｗｗｗｗ
帰り道もマンガ立ち読みしてる最中にもピリピリしてて、挙動不審だったかなぁ？
痛い、と言うか重い。背筋より側筋が突っ張る感じがする・・・。
背中伸ばしてるとマシ、僅かでも捻るとピリッと何か走る。動き難いし動かない。
腰痛持ちって大変だよなぁ・・・。

で、帰宅後マンガ読みながらシップ薬を貼って安静にしてた。
意外と効くなぁ・・・。
丸一日動きを抑制しつつ生活、パソの前でこれを書いてるけど脇腹が時々張るくらいで済んでる。
明日はもう少しマシになってると思うが・・・？
年ですかねぇ・・・。